2022年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.2 kg
これまでの減量分: 6.0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 31日:
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1809 kcal
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脂質: 91.33g | たんぱく質: 66.04g | 炭水化物: 158.09g.
朝食: Planters Dry Roasted Peanuts, Grapefruit (Pink and Red) , Coffee, French Toast with Butter . 昼食: Apples , Carrots, Pringles Original Potato Crisps, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Mixed Salad Greens, Great Value Sun-Dried Raisins, Peanut Butter. 夕食: Betty Crocker Peanut Butter Cookie Mix, White Table Wine , Trader Joe's Ahi Tuna Steaks, Red Lobster Snow Crab Legs (1/2 Pound), Butter . もっと...
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週に0.6 kg減量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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