2022年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.0 kg
これまでの減量分: 4.0 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 31日:
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1100 kcal
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脂質: 48.00g | たんぱく質: 42.00g | 炭水化物: 125.00g.
朝食: Dunkin' Donuts Hash Browns (9), Dunkin' Donuts Sourdough Breakfast Sandwich, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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