2022年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.6 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 31日:
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440 kcal
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脂質: 22.66g | たんぱく質: 23.86g | 炭水化物: 35.00g.
朝食: Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Edeka Vollkornbatzen, Butter, Kaffee. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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