53,3 jam 12.00
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53.9 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 31日:
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401 kcal
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脂質: 25.42g | たんぱく質: 26.74g | 炭水化物: 18.11g.
朝食: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Tumis Kangkung. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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