|
Dieses „nicht genug trinken“ rächt sich doch immer wieder 🙄
|
94.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 31日:
|
917 kcal
|
脂質: 35.65g | たんぱく質: 80.58g | 炭水化物: 65.45g.
朝食: Edeka Dinkelbrötchen, Arla Kaergarden Gesalzen, Hofburger Reibekäse Leicht, Ei, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade. 夕食: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Hofgut Zuckererbsenschoten , Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Zucchini, Gut & Günstig Hähnchen Innenfilet. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|