2022年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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135.4 kg
これまでの減量分: 47 kg.
残り: 60.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 31日:
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504 kcal
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脂質: 38.08g | たんぱく質: 25.49g | 炭水化物: 15.86g.
朝食: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Пятерочка Банан, Мечта Хозяйки Масло Подсолнечное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Молоково Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо. 昼食: Mr. Ricco Майонез, Капуста, Куриное Филе. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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