|
💪
|
84 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 31日:
|
662 kcal
|
脂質: 28.74g | たんぱく質: 25.95g | 炭水化物: 67.16g.
朝食: Choco&Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе. 夕食: Кофе, Помидоры Черри, Хачапури по-Аджарски. 軽食/その他: Кофе. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|