2022年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 31日:
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2648 kcal
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脂質: 114.29g | たんぱく質: 140.04g | 炭水化物: 264.05g.
朝食: Сахар, Myprotein Impact Whey Protein Strawberry Cream, Myprotein Omega 3. 昼食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Яйцо, Рыбные Котлеты. 夕食: Белый Город Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Рогалики. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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