2022年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.6 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 33.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 31日:
|
2600 kcal
|
脂質: 142.29g | たんぱく質: 65.49g | 炭水化物: 285.79g.
朝食: Cuisine Royale Профитроли с Ванильным Соусом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Б.Ю. Александров Бисквит Шоколадный Брауни с Грецким Орехом и Карамелью, Зеленый Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мясновъ Пельмени по-Царски. 夕食: Любятово Печенье Мария Традиционное. 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Cuisine Royale Профитроли с Ванильным Соусом, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|