2022年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 29日:
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1141 kcal
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脂質: 78.70g | たんぱく質: 50.37g | 炭水化物: 60.19g.
昼食: Cacau Show Tablete Dreams Mil Folhas, Cacau Show Trufa Lanut Amendoim, Cepêra Molho Barbecue, Alface, Tomates, Rainha Costelinha Suína. 軽食/その他: Swift Bolinha de Queijo. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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