2022年 01月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 30日:
|
480 kcal
|
脂質: 7.44g | たんぱく質: 13.29g | 炭水化物: 94.52g.
朝食: Predilecta Goiabada, Banana, Ovo (Inteiro), Quaker Aveia Integral em Flocos. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|