2011年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.0 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 35.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 9日:
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1989 kcal
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脂質: 71.24g | たんぱく質: 93.58g | 炭水化物: 247.75g.
朝食: kraft singles, fleischmanns, gummy vitamins, nature's pride whole wheat bread, butterball turkey bacon. 昼食: lean cuisine roasted honey chicken, zuchinni squash. 夕食: winter squash, corn canned, apple , mccormick original country gravy, tyson chicken patty, cary's syrup, eggo thick n fluffy. 軽食/その他: kraft singles, butterball low sodium turkey bacon, egg, kraft 2% string cheese, double cheeseburger mcdonalds, ice cream cone mcdonalds, jello fat free tapioca, grapes , V8 low sodium. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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