2016年 10月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 29日:
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1041 kcal
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脂質: 47.97g | たんぱく質: 40.05g | 炭水化物: 107.51g.
朝食: Кофе, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. 昼食: Сарделька, Макароны Отварные. 軽食/その他: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. もっと...
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