2022年 01月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.9 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 30日:
|
773 kcal
|
脂質: 33.33g | たんぱく質: 55.71g | 炭水化物: 59.50g.
朝食: Milchkaffee, Semmel, Rührei. 昼食: Brothaus Roggenbeck, Kaufland Prosciutto Cotto. 軽食/その他: Vierwälder Harzer Minis. もっと...
|
体重に変化ありません
|