2014年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.6 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 29日:
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610 kcal
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脂質: 22.00g | たんぱく質: 25.50g | 炭水化物: 79.50g.
朝食: safeway SFWY HOT CEREAL QUICK OATMEAL. 昼食: signature cafe greek salid signature cafe. 軽食/その他: Mrs. Smith's Dutch Apple Crumb Pie, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Wasa Flax Seed Crispbread. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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