2022年 01月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 30日:
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1303 kcal
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脂質: 37.78g | たんぱく質: 22.17g | 炭水化物: 223.48g.
朝食: Milka Молочный Шоколад, Nescafe Кофе 3 в 1 Xtra Strong, Мёд. 夕食: Рогачев Сгущённое Молоко, Кулиничи Хлеб Горчичный, Яготинське Масло Сливочное 73%, Овсяные Хлопья. 軽食/その他: Мандарин, Сильпо Яблоко Голден, АТБ Банан, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). もっと...
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