2022年 01月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.8 kg
これまでの減量分: 27.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 30日:
|
565 kcal
|
脂質: 46.50g | たんぱく質: 25.87g | 炭水化物: 9.96g.
朝食: Мясницкий Ряд Сарделька Свиная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Сваренное Вкрутую Яйцо. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|