2022年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 29日:
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2065 kcal
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脂質: 86.59g | たんぱく質: 112.22g | 炭水化物: 186.77g.
朝食: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Coffee, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Great Value Turkey Sausage Patty. 昼食: Texas Roadhouse Sirloin Steak (6 oz), Cheddar's Sweet Baby Carrots, Cheddar's Broccoli Cheese Casserole , Cheddar's Honey Butter Croissant. 夕食: O Organics Organic Cheese Quesadilla, Margarita, Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce, Great Value Pinto Beans. 軽食/その他: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Planters Dry Roasted Peanuts. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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