2022年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 29日:
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1338 kcal
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脂質: 67.30g | たんぱく質: 96.38g | 炭水化物: 91.27g.
朝食: Leche de Almendras, Café, Cos o Lechuga Romana, Cos o Lechuga Romana, Cebollas Rojas, Chata Cochinita Pibil. 昼食: FUD Salchicha de Pavo (50g), Hígado de Cerdo, Agua Mineral con Gas, Puchero. 夕食: Huevo Frito, Soe Light Galletas de Avena con Almendras, Leche de Almendras, Café. 軽食/その他: Aurrera Almendras, Yoplait Yoghurt Estilo Griego. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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