2022年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 29日:
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1665 kcal
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脂質: 90.25g | たんぱく質: 76.13g | 炭水化物: 158.98g.
朝食: Чай, Овсяная Каша на Воде, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Hame Паштет из Индейки. 昼食: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Картофельное Пюре. 夕食: Torras Шоколад Молочный, Рис Вареный, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Салат Овощной с Маслом. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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