2022年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 36.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 29日:
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1114 kcal
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脂質: 26.68g | たんぱく質: 75.19g | 炭水化物: 149.55g.
朝食: Porridge de avena, King Manteca de Maní , Yemita Huevo Grande Color, Loncoleche Leche Protein, Plátano, Frutillas, Sabu Semilla de Chia. 昼食: Regimel Jalea, Cebollin, Trattoria Spaghetti 5, Van Camp's Lomitos de Atún en Agua, Colun Crema Light. 軽食/その他: Cerezas Dulces, Nestlé Corn Flakes, Loncoleche Leche Protein, Arándanos, Frutillas. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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