2022年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 29日:
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617 kcal
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脂質: 17.42g | たんぱく質: 21.72g | 炭水化物: 92.11g.
朝食: Mariana Nata Fresca, Bauducco Torrada Tradicional , União Açucar Cristal. 昼食: Beterraba Cozida, Abóbora Cabotia, Macarrão Fresco (Cozido), Camil Arroz Branco Cozido, Sadia Coração de Frango. 軽食/その他: Marilan Bolacha Maizena, Pêssegos. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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