2022年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 29.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 29日:
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2224 kcal
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脂質: 118.33g | たんぱく質: 99.27g | 炭水化物: 199.96g.
朝食: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Sugar Free Syrup, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. 夕食: White Castle Cheeseburgers (Package). 軽食/その他: Baileys Original Irish Cream, Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Wonderful Pistachios (Package). もっと...
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週に1.6 kg減量中
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