2022年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.2 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 29日:
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708 kcal
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脂質: 25.98g | たんぱく質: 46.06g | 炭水化物: 69.96g.
朝食: Hartgekochtes Ei, Tomatenmark, Graubrot, Aoste Hähnchenbrustfilet. 夕食: Aoste Hähnchenbrustfilet, Real Quality Tomatenmark Scharf, Schwarzbrot, Butter, Weißbrot, Rauchfleisch, Reblochon. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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