2022年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.7 kg
これまでの減量分: 66.9 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 29日:
|
1004 kcal
|
脂質: 38.66g | たんぱく質: 62.06g | 炭水化物: 100.65g.
朝食: Global Village Горчица Французская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин, Станция Молочная Молоко 2,5%. 昼食: Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Гречка, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Станция Молочная Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 夕食: Миндаль Миндаль, Бразильские Орехи, Чудо Йогурт Вкус Ягодное Мороженое. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|