2022年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 29日:
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979 kcal
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脂質: 32.00g | たんぱく質: 83.64g | 炭水化物: 76.00g.
朝食: Güldenhof Hähnchenbrustfilet Gegart in Rinderaspik mit Paprika und Gurke, Gut & Günstig Delikatesse Putenbrust mit Kräuterrand, Eisbergsalat. 昼食: Kichererbsentopf. 夕食: Yokebe Vanille. 軽食/その他: Nescafe Cappuccino Weniger Süß, Biscoteria Frischei Waffeln. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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