2022年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 29日:
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1488 kcal
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脂質: 85.10g | たんぱく質: 97.74g | 炭水化物: 83.49g.
朝食: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. 昼食: Unser Norden Bierbeißer. 夕食: Frikadelle, Apfel Gurken Salat. 軽食/その他: Capri-Sonne Monster Alarm, Ehrmann Hazelnut Mousse, Milka Pralinés Milchcrème. もっと...
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体重に変化ありません
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