2022年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.9 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 29日:
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221 kcal
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脂質: 5.33g | たんぱく質: 16.82g | 炭水化物: 25.57g.
朝食: Золотой Колос Печенье «Хрустящее с Кунжутом», Кофе, Великий Устюг Творог с Фруктово-Ягодным Наполнителем. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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