2022年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 29日:
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608 kcal
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脂質: 18.25g | たんぱく質: 11.56g | 炭水化物: 99.80g.
朝食: Vemondo Vegan Bio Biscuits, Banana, Apple, Vive Soy Bebida de Soja Sabor Cappuccino. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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