|
Что-то пошло не так. И пропал на вчера-сегодня! Завтра вернусь в свой "блогерский" строй. От плюса на весах немного расстроился. Ладно, до завтра😌
|
99 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 29日:
|
1327 kcal
|
脂質: 42.04g | たんぱく質: 83.87g | 炭水化物: 152.70g.
朝食: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Лента Горячий Шоколад, Valio Молоко 0,05%, Сырники. 昼食: Магнит Суп Гороховый. 夕食: Морковь по-Корейски, Лента Макароны, Первая Свежесть Шарики Куриные. もっと...
|
週に2.5 kg増量中
|