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well hello 150s how I have missed you 😂
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72.1 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 28日:
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1143 kcal
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脂質: 50.16g | たんぱく質: 47.72g | 炭水化物: 127.06g.
朝食: Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee, Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee. 昼食: O Organics Low Sodium Chicken Broth, Minced Garlic, Great Value Unsalted Sweet Cream Butter Sticks, Great Value Extra Wide Egg Noodles, Onions, Celery, Carrots, Turkey Meat, Salt . 夕食: Kroger Bratwurst Sausage. 軽食/その他: Salt , Great Value Unsalted Sweet Cream Butter Sticks, Air Popped Popcorn , Great Value Vanilla Ice Cream Cups, Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Kikkoman Soy Sauce, Kroger Teriyaki Sauce, Minute Instant White Rice, Birds Eye Stir-fry Vegetables, T. J. Farms Pepper Stir Fry, Turkey Breast Meat. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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