2022年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 28日:
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1004 kcal
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脂質: 47.35g | たんぱく質: 78.33g | 炭水化物: 64.50g.
朝食: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Green String Beans, Olive Oil, T&T Roasted Seaweed Snack, Jasmine Rice (Cooked), Bone Broth, Egg. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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