2022年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 28日:
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370 kcal
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脂質: 13.56g | たんぱく質: 18.01g | 炭水化物: 46.13g.
朝食: Huevo Frito sin Grasa, Pan Integral. 軽食/その他: Manzana Verde, Vivo Granola Berries. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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