чёртовы орехи...как же я вас люблю😭
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60 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 28日:
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1290 kcal
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脂質: 88.22g | たんぱく質: 48.20g | 炭水化物: 92.69g.
朝食: Ашан Шампиньоны, Орехи Кешью, ВкусВилл Яйцо Куриное. 昼食: Пятерочка Банан. 夕食: Сухой Жареный Соленый Арахис. 軽食/その他: Ашан Слойка с Сыром. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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