2022年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.6 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 28日:
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920 kcal
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脂質: 48.62g | たんぱく質: 42.48g | 炭水化物: 82.26g.
朝食: Nestlé Súper8. 昼食: Gardein Crispy Chick’N Patties, Puré de Papa. 夕食: Kingsbury Pan Pita Perfecto, Queso de Cabra. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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angelabelenmartinezの体重の記録
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