2022年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 48.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 28日:
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844 kcal
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脂質: 24.92g | たんぱく質: 22.21g | 炭水化物: 136.32g.
朝食: CBSé Yerba Mate, Arrozen Galletas de Arroz Integral Dulces. 夕食: Granix Galletas Semoladas. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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