@PoxaBeBel, o importante é saber o caminho! Quem conseguiu uma vez, vai conseguir de novo!! 💪💪💪🥰❤️
2022年 01月 28日 投稿者: frpaty
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Tentar não... Você vai conseguir!
2022年 01月 28日 投稿者: AleAle55
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Vai conseguir sim! Não sei se é o seu caso também, mas a pandemia mexeu muito com meu psicológico e engordei tudo o que havia eliminado em 2019... Agora estou no foco novamente. O importante é que sempre podemos recomeçar e já sabemos o que dá certo ❤️
2022年 01月 28日 投稿者: nani_bbr
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Eu tbm! Tô na luta aqui mais um vez!
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@nani_bbr o mesmo aconteceu comigo. Sempre tive controle da alimentação, mas com a pandemia minha ansiedade ficou ao extremo. Vivia bebendo e petiscando nas lives. Mas a conta chegou. 10kg a mais e agora estou correndo para me reeducar. Espero que todas consigam. @PoxaBeBel tente quantas vezes quiser, só não desista. Você conseguirá!
2022年 01月 28日 投稿者: mari_dossantos
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estamos juntas .também me perdi no caminho,estou voltando..vamos conseguir👏🏽
2022年 01月 28日 投稿者: geisia
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Nao se sinta mal. É so começar novamente. Com mais vontade. E se falhar novamente. Recomeçar outra vez. Veja em que esta falhando. Quais sao os momentos que mais vulnerável se encontra para ingerir comida desnecessária e enche esses espaços de tempo cpm atividades.
Trabalhar o auto controle é super necessário.
Muita sorte 🍀
2022年 01月 28日 投稿者: Mateeo1422
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2022年 01月 28日 投稿者: gabriel dedé
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2022年 01月 28日 投稿者: gabriel dedé
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Recomeçar sempre que for necessário..Desistir jamais..👍😉
2022年 01月 28日 投稿者: lu pradorj
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Quem não ganhou peso nessa pandemia q atire a primeira pedra. ( tô brincando, vc q não ganhou fica quieta) . Também chutei o balde, comia oq dava pra comer, pra não ter q sair tanto pra mercado. Isso incluía muita muita bebida pra segurar a barra.
Estamos todos no mesmo barco e vamos conseguir pq é oq queremos. Querer é poder, e quando se sentir fraca, olhe pra onde não quer voltar.
2022年 01月 28日 投稿者: Tattiane44
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2022年 01月 28日 投稿者: Priscila Christovan
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2022年 01月 28日 投稿者: ccoutinho21
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se alguém tiver algum grupo de motivação, me coloquem por favor hahaha
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Você vai conseguir, Bebel. Sempre que estiver com dúvidas ou pra baixo, pensando em desistir, manda mensagem. Tem muita gente boa e sábia por aqui. Sempre dispostos a ajudar e dar aquela força. 😉
2022年 01月 28日 投稿者: Monique.jap =)
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Sempre é possível voltar, boa sorte!!
2022年 01月 28日 投稿者: seduardob
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Oi não fica assim, eu tambem quando comecei tudo estava com 110 ai desandei e voltei com 125, hoje a um pouco mais de uma semana estou com 121, vencendo cada dia de uma vez... Faça agora valer a pena...eu tb quero chegar nos 80. Boa sorte.
2022年 01月 28日 投稿者: Renata_tst
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Ja me perdi e voltei várias vezes. O importante é não desistir de nós mesmos
2022年 01月 28日 投稿者: ReconstruindoBruna
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2022年 01月 28日 投稿者: Ana Ser
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2022年 01月 28日 投稿者: Lana3729
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