2022年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.1 kg
これまでの減量分: 29.3 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 27日:
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1653 kcal
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脂質: 61.67g | たんぱく質: 82.67g | 炭水化物: 246.40g.
朝食: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Thomas' Original English Muffins, Butter, Cream Cheese. 夕食: Panago New York Deli Pizza. 軽食/その他: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Wonderful Pistachios (Package), Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added. もっと...
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体重に変化ありません
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