2022年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 28日:
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465 kcal
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脂質: 3.94g | たんぱく質: 15.93g | 炭水化物: 94.18g.
朝食: Łaciate Mleko 0,0%, Kawa, Herbata bez Cukru. 昼食: Monster Ultra Blue. 夕食: Freshona Bukiet Warzyw Kwiatowy, Lubella Makaron Świderki. 軽食/その他: Kajzerka, Jabłko. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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