2014年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 28日:
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1504 kcal
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脂質: 54.90g | たんぱく質: 34.89g | 炭水化物: 218.76g.
朝食: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. 昼食: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Peach, Pop Secret 100 Calorie Homestyle Popcorn. 夕食: knorr Rice & Sauce, Butter Herb, Tj farms select california blend, KC Masterpiece Premium Original Barbecue Sauce, Pork Spareribs. 軽食/その他: WhoNu? 2X Stuffed Chocolate Cookies, Strawberries, My Essentials Wavy Potato Chips. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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 コメント
Nice job, you're going in the right direction!
2014年 05月 28日 投稿者: jmb3450
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You've got that baby way under the 2's. It's downhill from here on out. Congrats.
2014年 05月 28日 投稿者: ClassicRocker
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