2014年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.8 kg
これまでの減量分: 12.0 kg.
残り: 35.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 28日:
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1193 kcal
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脂質: 59.26g | たんぱく質: 65.60g | 炭水化物: 107.85g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars Dark Chocolate Peanut Butter (Millville). 昼食: Cooked Egg White, Chef's Cupboard Chunky Chicken Noodle Soup. 夕食: Lynder Imitation American Singles (Lynder), Extra Value Beef Patties, Lettuce. 軽食/その他: Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Millville Peanut Butter Crunchy Granola Bars. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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