2022年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 28日:
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999 kcal
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脂質: 44.41g | たんぱく質: 69.52g | 炭水化物: 69.59g.
朝食: Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Gekochtes Ei. 昼食: Apetito Gefüllte Paprikaschote. 夕食: Yokebe Vanille. 軽食/その他: Mandeln, Belmont Cappuccino Weniger Süß. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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