2022年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 28日:
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952 kcal
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脂質: 12.79g | たんぱく質: 55.45g | 炭水化物: 148.96g.
朝食: Regent's Park Plain Crumpets. 昼食: Oranges, Brocoli, Carrefour Pois Chiches, Semoule. 夕食: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Galbani Ricotta, Escalope de Poulet, Jacquet Pain Burger Complet. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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