2022年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 28日:
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673 kcal
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脂質: 42.00g | たんぱく質: 46.00g | 炭水化物: 28.00g.
朝食: Макдоналдс Двойной Фреш Макмаффин. 軽食/その他: Индилайт Бедро Индейки. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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