Katyvettchenの日記, 2014年 05月 28日

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2014年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）

64.7 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 5.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 28日:

1826 kcal

脂質: 88.77g | たんぱく質: 115.83g | 炭水化物: 110.88g. 昼食: Gut & Günstig Edel Salami, Gut & Günstig Lachsschinken, Gouda, Wagner Big Pizza Hawaii. 夕食: K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Vossko Hähnchen-Medaillons Hawaii. 軽食/その他: K-Classic Maxx Waldfrucht, Chianti. もっと...

1677 kcal

運動: ウエイトトレーニング（ふつう） - 10 分, ショッピング - 30 分, 休憩 - 15 時間　 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に1.8 kg増量中


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