2014年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
52.5 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 100%.

1919 kcal 脂質: 66.91g | たんぱく質: 98.38g | 炭水化物: 233.71g.   朝食: Zucchero di Canna, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Pane Integrale, Crema da Spalmare. 昼食: Coop Focaccia Farcita, Polpette di Manzo, Zuppa di Lenticchie. 夕食: Melanzane Sott'olio, Pane Bianco, Pane Integrale, Bresaola, Edam. 軽食/その他: Gelato. もっと...
1536 kcal 運動: 走る(ジョギング) - 時速8km - 40 分, 休憩 - 15 時間   20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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Kiyohimeの体重の記録


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