|
99.4кисель
|
97.3 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 27日:
|
1825 kcal
|
脂質: 149.60g | たんぱく質: 89.41g | 炭水化物: 33.08g.
朝食: Сметана Домашняя, Жареное Яйцо. 昼食: Сушеные Семена Тыквы, Огурцы Кислого Рассола, Кето Пирог с Капустой и Фаршем, Глобино Фарш Асорти, Сосиски. 夕食: Кето Пирог с Капустой и Фаршем, Квашеная Капуста, Глобино Балык Дарницкий. 軽食/その他: Добродия Овсяная Мука. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|