2022年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 27日:
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1974 kcal
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脂質: 113.37g | たんぱく質: 62.77g | 炭水化物: 186.44g.
昼食: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Ayam Goreng, Sup Ayam, Sohun, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). 夕食: Ceker, Bakso Daging Sapi, Seblak, Pempek. 軽食/その他: Anchor Salted Butter. もっと...
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体重に変化ありません
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