2022年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.7 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 27日:
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1887 kcal
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脂質: 70.44g | たんぱく質: 70.00g | 炭水化物: 199.92g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee, Deli Sliced Ham, Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Egg (Whole) , Grapefruit (Pink and Red) . 昼食: 365 Chia Seed, Watermelon , Waldorf Salad, Weis Quality Veggie Sticks, State Fair Classic Corn Dogs. 夕食: Omission IPA, BJ's Restaurant & Brewhouse Sliders, BJ's Restaurant & Brewhouse Thin Fries, BJ's Restaurant & Brewhouse Avocado Egg Rolls. 軽食/その他: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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