franci joice de ramosの日記, 2022年 01月 27日

2022年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60.9 kg これまでの減量分: 11.3 kg.    残り: 1.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

287 kcal 脂質: 9.84g | たんぱく質: 23.34g | 炭水化物: 24.83g.   朝食: Padaria Pão Francês, Café com Açúcar. 昼食: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Café com Açúcar. 軽食/その他: Mundo Verde Farinha de Banana Verde. もっと...
週に1.1 kg減量中

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franci joice de ramosの体重の記録


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